{"id":2196,"date":"2017-07-26T11:44:28","date_gmt":"2017-07-26T14:44:28","guid":{"rendered":"http:\/\/radames.manosso.nom.br\/bitabit\/?p=2196"},"modified":"2019-03-29T16:39:14","modified_gmt":"2019-03-29T19:39:14","slug":"acompanhamento-preventivo-de-saude-em-excel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radames.manosso.nom.br\/bitabit\/planilhas\/acompanhamento-preventivo-de-saude-em-excel\/","title":{"rendered":"Acompanhamento preventivo de sa\u00fade em Excel"},"content":{"rendered":"

Fa\u00e7a o monitoramento de seus indicadores de sa\u00fade no Excel. Baixe a planilha:<\/p>\n

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\"\u00edcone\"<\/div>\n
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Acompanhamento preventivo de sa\u00fade<\/a><\/h3>\n
<\/i> 1 arquivo(s) <\/i> 80.65 KB<\/div>\n <\/div>\n
\n Download<\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n<\/div>\n

Indicadores de sa\u00fade<\/h2>\n

Com a planilha voc\u00ea pode acompanhar alguns indicadores importantes da sua sa\u00fade como:<\/p>\n

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  • IMC – \u00edndice de massa corporal.<\/li>\n
  • Glicemia – medi\u00e7\u00e3o da glicose no sangue.<\/li>\n
  • Press\u00e3o arterial.<\/li>\n
  • Colesterol.<\/li>\n
  • Circunfer\u00eancia abdominal.<\/li>\n<\/ul>\n

    <\/p>\n

    A planilha \u00e9 baseada em tabelas m\u00e9dicas que definem faixas ideais e de risco para cada uma das vari\u00e1veis monitoradas. Antes de fazer o monitoramento, por\u00e9m, consulte um profissional de sa\u00fade para definir se voc\u00ea realmente precisa fazer o monitoramento e com qual periodicidade. Assim voc\u00ea evita estresse desnecess\u00e1rio.<\/p>\n

    Assista ao v\u00eddeo e veja como a planilha pode ajuda-lo a cuidar da sua sa\u00fade.<\/p>\n