Três níveis e oito áreas do desenvolvimento pessoal

O desenvolvimento pessoal é tema central da Filosofia ao longo da História embora a expressão esteja desgastada atualmente por conta de uma certa vulgarização do tema. Aqui, no entanto, vamos considerá-lo em sua dimensão ampla falando sobre os três níveis e as oito áreas a considerar nesse tema.

Nível básico

Corpo são, mente sã, já diziam os gregos. O nível básico do desenvolvimento pessoal é composto de duas áreas: física e mental. No nível básico criamos as condições para o florescimento dos níveis mais altos.

Física

Cuidar do corpo, buscar a boa forma, manter o peso ideal, adotar uma dieta saudável, fazer exercícios, praticar esportes, prestar atenção nos sinais do corpo, fazer exames de saúde periódicos, a lista de ações que melhoram seu desenvolvimento físico é longa. Cuidar do corpo é essencial para a saúde, para a vitalidade e longevidade.

A sociedade moderna conspira contra seu desenvolvimento físico atraindo você com comodidades e maus hábitos, por isso que o nome da coisa é desenvolvimento. É uma luta constante contra as tentações hedonistas.

Mental

O desenvolvimento mental passa por aprimorar habilidades e competências variadas. Vamos citar como exemplo três habilidades muito requisitadas na vida contemporânea: concentração, resiliência e conscienciosidade.

Concentração é uma habilidade escassa nos dias atuais e vem sendo corroída por conta do excesso de estímulos rápidos das redes sociais. Executar tarefas que exigem atenção concentrada por períodos longos é um diferencial competitivo na atualidade. Poucos conseguem, por exemplo, ler um livro com mais de 100 páginas atualmente.

Resiliência é outra capacidade rara atualmente. A maioria tem baixo limiar de frustração e não consegue persistir na busca de uma meta, enfrentando dificuldades, superando obstáculos, adiando recompensas e resistindo a golpes.

Conscienciosidade é a virtude da pessoa que executa tarefas com esmero, planeja, organiza, é confiável. O consciencioso é valorizado principalmente no mercado de trabalho e consegue subir na hierarquia em função desta qualidade.

Muitas outras habilidades devem ser aprimoradas no desenvolvimento mental, pois são a base para atingir degraus mais altos de desenvolvimento.

Assista a meu vídeo no YouTube que fala sobre níveis e áreas de desenvolvimento.

Nível Intermediário

O nível intermediário é o das realizações. Aqui falamos de atingimento de objetivos e são três áreas a considerar: profissional, financeira e familiar.

Profissional

Desenvolvimento profissional passa por tratar a sua passagem pelo mercado de trabalho como uma carreira. Profissão é diferente de emprego. Desenvolver-se profissionalmente é ter um plano de carreira, ter um objetivo a alcançar.

Quem leva a sério seu desenvolvimento profissional pensa em carreira a longo prazo e busca aquelas que não são ameaçadas por evolução tecnológica, por transformações no mercado. E isso envolve adquirir habilidades difíceis que dependem de esforço, aprendizado, estudo, treinamento.

Financeira

Muitos profissionais bem sucedidos são um fracasso na área financeira. São reconhecidos na profissão, mas vivem em apuros financeiros. O desenvolvimento financeiro é uma caminhada em que a pessoa começa na condição da dependência, passa à sobrevivência, evolui para a tranquilidade e de preferência chega à autonomia financeira. Alguns poucos alcançam a soberania, em que a pessoa está imune às oscilações da economia.

Familiar

O desenvolvimento familiar é relegado a segundo plano por muitos, especialmente nesses tempos pós-modernos em que família é desvalorizada e atacada. A dimensão familiar da vida deve ser pensada desde cedo. Constituir família, ter filhos, deixar um legado são decisões que dependem de uma visão clara não contaminada pelas ideologias podres da pós-modernidade.

Nível avançado

Este terceiro nível é o mais abstrato, poucos praticam o desenvolvimento neste nível, até porque depende de estar bem resolvido nos níveis inferiores. Aqui temos três dimensões a considerar: social, cultural e filosófica.

Social

Participar da vida social é uma meta de desenvolvimento. Você pode fazer isso de forma altruísta como voluntário, militante ou de forma mais estruturada. Ter consciência do que acontece ao seu redor e intervir para levar a sociedade na direção dos valores que você defende é desenvolvimento pessoal também.

Cultural

Bons livros, bons espetáculos, boas viagens, boas amizades elevam seu nível cultural. Uma pessoa culta, viajada e bem relacionada tem uma visão mais ampla sobre a vida, pode dar bons conselhos e espalhar a cultura no seu meio.

Filosófica

A visão filosófica profunda, coerente e abrangente coroa o desenvolvimento pessoal. Amparado nos níveis inferiores do desenvolvimento, em uma bagagem cultural sólida, em interações sociais o indivíduo pode se aproximar de uma visão de mundo densa, fundamentada, ampla.